Мария Маслова
тренер по Пилатесу,
по принципам школы Polestar Pilates
Образование:
Школа Polestar Pilates Russia:
• Pilates Mat (уровни: Beginner, Intermediate, Advanced)
• Функциональное тестирование
• Техники МФР, АФР
Национальный центральный институт развития дополнительного образования:
• Тренер по фитнесу
• Инструктор по детскому фитнесу
по принципам школы Polestar Pilates
Образование:
Школа Polestar Pilates Russia:
• Pilates Mat (уровни: Beginner, Intermediate, Advanced)
• Функциональное тестирование
• Техники МФР, АФР
Национальный центральный институт развития дополнительного образования:
• Тренер по фитнесу
• Инструктор по детскому фитнесу
Расписание занятий
DATE
TIME
Вторник
20:00-21:00
Среда
9:00-10:00
Четверг
20:00-21:00
Суббота
9:00-10:00
Пилатес помогает:
- улучшить осанку, походку сделать легкой и грациозной
- улучшить координацию и баланс
- телу приобрести красивый мышечный рельеф, стать более гибким
- снять физическое и эмоциональное напряжение
- при головных болях, болях в шее, пояснице, ногах
- улучшить состояние тазового дна
- восстановиться после родов, травм или тяжелого физического труда
ЖК Город набережных
г. Химки, ул. Летчика Ивана Федорова д. 2 к.3
г. Химки, ул. Летчика Ивана Федорова д. 2 к.3
